日本网站却出了超奇耙的《男子自慰大图鉴》，让许多人再次学到原来自己一人还可以玩这多多花招，除了食物play、着衣play和野战play等多种玩法！！

▼敏感处大多分成「杆」和「头」这两种！


王道的打手枪姿势也分成以下这些：

▼盘腿座型。

▼将头部垫高，脚可以打直型。

▼跪地型。

▼冲刺动作型。

▼横躺型。

▼座躺型。

▼斜侧座型。

▼匍匐前进型。

另外还有超奇耙的食物play…

▼奶油海螺面包。
把奶油当成润滑剂，看着JJ进冰面包的洞口时，上面沾满白色的物体，会莫明增加兴奋感。

▼杯面。

▼香蕉。

▼马铃薯泥。

▼绵花糖。

▼炭酸饮料。

▼酒。

▼鲍鱼。

▼薄荷油。

▼按摩棒。

可以通过强烈的震动导致射精，而且还可以多种玩法，像是刺激菊花，手另一只撸JJ…等。

▼女性的丝质衣服。
用滑滑的质感包住自己的JJ，据说会特别兴奋，还会不小心就达到高潮。

▼吸尘器。
把JJ放进里面，开最小的吸力…老实说很有可能为细菌而感染尿道…

▼洗澡用海绵。

可以在39馆便宜入手，为了避免受伤，可以用保险膜类的东西包住龟头，并且使用泡泡来润泽，不过评价应该只剩＂痛苦＂！

▼莲蓬头。

用使水压来刺激敏感处，而且还方备更调整温度，这种方式也适用于女性！

▼沐浴乳。

用黏糊糊的沐浴乳进行手撸，除了提高敏感度，还可以享受水下射精，而且另一只手还可以爱抚乳头，如果你愿意，还可以顺便洗洗菊花内部！

除了靠东西帮忙外，当然还需要最重要的＂想象力＂！！

▼男体盛。

把金枪鱼头放在JJ上，享受淫 秽的感觉，还能有自己在演AV的错觉？

▼一人ＳＭ。

不要小看被虐的感觉，有很多人沉沦于这种快感，无论是”捆绑”还是”窒息式”都能提高欲望！

▼变更环境。

常常在房间或浴室打手枪的人，不仿尝试只有一人在家的时候，在客厅或是厨房试试，这样可以提升新鲜感！

▼催眠。

这方法是年成为网络热门话题的自慰方式，听着适合的打枪的声音进入状态。

▼自穿女装。

可以达成性骚扰的感觉，当然妳可以一边看着镜子一边撸，甚至可以幻想喜欢的女性穿着水手服的感觉！

▼使用手机。

使用发情色讯息的方式…这方法应该颇没效用。

▼听着工口的声音配合视奸。

先把AV的声音录好后，到健身房看着穿着贴身衣服的女性，沉静在视觉感观跟声音催眠之中。(被警察抓走千万别说是「点我一下」教的…)

▼自恋。

简单来说就是看着镜子中的自己打手枪…

▼视讯。

用视讯跟别人聊天的方式带来身心愉悦，特别是SM的爱好者，可以请对方做出想要的动作来进行手打枪。

▼禁止打手枪。

故意禁欲一段时间，JJ的敏感度就会提高许多，而且会变得非常想来一发。

▼冥想。

这是最高难度等级，只靠冥想方式完全不用手去碰触JJ，这方法可能需要特殊能力…

▼空气性爱。

就跟弹空气吉他一样，想自己正在发生性关系，而且对方还是你梦寐以求的天菜，玩个3P都不是问题！

▼丝袜自慰。

对于足控的人来说，闻女性丝袜的味道和布料的触感会带来兴奋，但建议别拿自家人的袜子，自己乖乖去买个几双回来用。

▼恋物僻。

像是内衣、内裤、袜子这类上面有汗水和体液的东西，不要小看这臭臭的味道，有恋物僻的人闻到这气味可是会超兴奋。

除了上面几种看似可以尝试的方法外，以下的＂危险＂动作也可以考虑～

▼软件动物。

如果不靠自己的双手，那章鱼和鱿鱼就会是你的好帮手，但要小心章鱼的吸盘会把JJ玩到撕裂伤…

▼泥鳅。

把泥鳅放在瓶内再插入JJ，会因为牠的快速游动让JJ拥有新感觉，在没舌头跟按摩棒的情况下可以考虑？

▼温泉鱼。

把下半身泡进会吃角质的温泉鱼类池里，当鱼群涌向你并且亲吻JJ的时候会给龟头带来刺激感！

▼蚕宝宝。

嗯…这太恶了…下一题。

▼尿道play。

将很细的绵花棒插入尿道中，但要小心膀胱炎和细菌感染！

▼倒立。

用倒立的姿势，用自己的脸接住精子…

▼野外打手枪。

喜欢＂露天＂的人把JJ曝光在外的时候会带来极大的兴奋，被行人的视线注意到会刺激JJ，带来之前没体验过的高潮。

▼高空弹跳。

跳伞的时候，那种天空合而为一、难以形容的快感，在身体感到轻飘飘的时候会有挤压器官的感觉。但为了道德问题，千万别从天空射…

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