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本頁主題: 健身女教练告诉我的一夜三次郎的方法,纯技术交流 [3P]字體大小 寬屏顯示 只看樓主 最新點評 熱門評論 時間順序
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健身女教练告诉我的一夜三次郎的方法,纯技术交流 [3P]

都说食色性也,如狼似虎的女生也不在少数。我有一个健身女教练作为红颜知己。
个人觉得吧,性爱这个事,就像吃饭喝水一样。毕竟人之初,“性”本善。

我这个教练,教我健身和瑜伽。她是喜欢男人的那种女人。她自己说目前睡过上二十多个男人。小鲜肉,大叔,各种类型的都接触过。
以下是她教我的健身方法。
1、锻炼性交肌肉
有人可能要问,这块肌肉在哪儿。大家可以摸一下自己的阴茎根部,骨盆肌就在那里,称为是男性的性交肌肉。这块肌肉练好了,能促进勃起,增加骨盆和阴茎的供血量。可以自由控制射精时间,增加高潮快感。

主要锻炼方式,就是深蹲,仰卧起坐,这个每天五组,每次30个。记住,体育锻炼是最好的壮阳药!

2、强化睪丸功能
男人的阳具就好比手枪,睾丸好比是子弹。重要性不言而喻,睾丸不够好,拿什么打姑娘?可见对睾丸的强化训练,尤其重要。腹股沟都知道吧,每晚入睡前,可自己在床上按摩。
方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睪丸的通路。

睾丸功能好了,才能提供“弹药支撑”,拥有强大的火力。女人最喜欢这种取之不尽,用之不竭的男人。

3、连续作战,挑战极限
都说没有耕坏的田,只有累死的牛。其实男人的潜力是需要激发的,偶尔连续性交直到精疲力竭为止,这种挑战极限的方法,就类似于健身时候,让肌肉拉扯修复后,得到更强的恢复。
这样能让身体随时保持在一个“高耐受力”的状态,能让女生欲罢不能,不过这种挑战极限,建议两三周一次,让身体能有时间得到恢复。
我的体会是,这么练4个月,就至少是一夜三次狼了。





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DMCA / ABUSE REPORT | TOP Posted: 04-24 21:27 發表評論
朕日理万鸡


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图一以前看过视频挺劲爆的,视频找不到了哎


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    TOP Posted: 04-24 21:28 #1樓 引用 | 點評
    veryliqing


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    不能忘了提肛
    TOP Posted: 04-24 21:29 #2樓 引用 | 點評
    魂萦梦牵


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    我还是喜欢一夜一次,一次一夜。


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      TOP Posted: 04-24 21:30 #3樓 引用 | 點評
      遇见就不错过


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        带劲儿  感谢分享
      TOP Posted: 04-24 21:32 #4樓 引用 | 點評
      无能狂怒


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      感谢分享
      TOP Posted: 04-24 21:32 #5樓 引用 | 點評
      初吻给了阴唇


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      迈过30岁以后身体就不像年轻的时候了。
      ------------------------
      H



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        TOP Posted: 04-24 21:33 #6樓 引用 | 點評
        一片月临城


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        感谢分享
        TOP Posted: 04-24 21:33 #7樓 引用 | 點評
        扒B娃娃


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        年纪就是资本
        犹记得刚破处那会
        一夜一盒套
        现在。。。
        ------------------------
        .



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          TOP Posted: 04-24 21:33 #8樓 引用 | 點評
          浮世梦如空


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          看到第一个就知道没必要再看下去了。。。
          TOP Posted: 04-24 21:34 #9樓 引用 | 點評
          njtarry


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          感谢分享 不忘提肛


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            TOP Posted: 04-24 21:35 #10樓 引用 | 點評
            hutouhunao


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            我想说,你说的全都扯淡, 单次时长可以锻炼,一夜三次 只有年轻。
            TOP Posted: 04-24 21:35 #11樓 引用 | 點評
            牧羊犬888


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            TOP Posted: 04-24 21:35 #12樓 引用 | 點評
            祝融峰


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            谢谢分享
            TOP Posted: 04-24 21:36 #13樓 引用 | 點評
            前无


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            感谢分享
            TOP Posted: 04-24 21:37 #14樓 引用 | 點評
            新君豪


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            三次都很累了,麻木
            TOP Posted: 04-24 21:39 #15樓 引用 | 點評
            灵道


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            谢谢分享
            TOP Posted: 04-24 21:40 #16樓 引用 | 點評
            少女碎套者


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            透支了可伤身子的,以前一夜可以玩两次全套,现在第二次就力不从心咯
            ------------------------
            g

            TOP Posted: 04-24 21:41 #17樓 引用 | 點評
            时光清心


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            学习了!
            TOP Posted: 04-24 21:43 #18樓 引用 | 點評
            伊凡战魂


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            没有累死的牛,只有没本事的牛
            ------------------------
            E

            TOP Posted: 04-24 21:44 #19樓 引用 | 點評
            弥空


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            年轻才是资本
            TOP Posted: 04-24 21:47 #20樓 引用 | 點評
            晋国青年


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            TOP Posted: 04-24 21:48 #21樓 引用 | 點評
            玉门关门玉


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            TOP Posted: 04-24 21:51 #22樓 引用 | 點評
            知生


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            技术贴
            TOP Posted: 04-24 21:54 #23樓 引用 | 點評
            那又怎样


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            TOP Posted: 04-24 21:58 #24樓 引用 | 點評
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