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正经的与不正经的健身方式(部分动图自制)
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正经的与不正经的健身方式(部分动图自制)
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正经的与不正经的健身方式(部分动图自制)
同学们荤菜吃太多，有点腻了。今天本鸟就搞个荤素搭配，营养均衡一点。
关于健身的方式，大家可以按自身的情况，采取不同的项目来搞。正经的健身方式肯定是有益的，而不正经的健身方式往往会搞成自插、他插、互插等一堆乱七八糟的动作，容易迷失方向，也失去了健身的意义。所以，今天还是先上素菜吧，顺便学习一下小妞们的健身项目。
有人说亚洲妞清纯一点，比洋妞耐看，但我并不认同。不信看看下面这位，岛国妞有几个能超越的，请举例说明。
第二个大眼妞，活泼可爱，但动作稍微生猛，老家伙们就不要学这个了。
该妞不仅玩健身，还玩试穿，请看她的内衣试穿效果
第三个清淡型荤菜，微辣，外观貌似白嫩可口
大家来讲下，到底荤菜香，还是素菜更健康呢。
有人要问链接，前面两个素菜是以前油管下载的，大家去油管查健身应该很好找。
第三个荤菜的链接
https://www.pornhub.com/view_video.php?viewkey=ph5fa855f77ccc3
[ 此貼被冲冠在2023-06-23 16:30重新編輯 ]
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